Norhan Eladl

أنا نورهان العدل .. لايف كوتش  واستشاري إرشاد نفسي وتعديل سلوك ، و باحثة في العلوم الإنسانية وتنمية الذات والعلاقات و كاتبة للخواطر الشعرية.

أجمع في خلفيتي المهنية بين الجانب الإداري والإنساني ؛ فأنا أحمل خلفية أكاديمية في إدارة الأعمال والتسويق من كلية التجارة جامعة الإسكندرية ، بالإضافة إلى شهادة معتمدة في إدارة الموارد البشرية (HRMC) من جامعة عين شمس ؛ وهو ما منحني فهماً عميقاً لديناميكيات السلوك الإنساني وإدارة العلاقات في البيئات الشخصية والمهنية الضاغطة.

بدأت رحلتي الشغوفة في فهم العلوم الإنسانية منذ الطفولة ، وانتقلت للدراسة الرسمية والعميقة في علم النفس و تطبيقاته السلوكية و الدعم النفسي منذ عام 2016.

خلال سنوات خبرتي شاركت في العديد من الورش التخصصية والبرامج المعتمدة التي صقلت مهاراتي في تعديل السلوك والإرشاد الأسري والنفسي و فروع و مدارس متعددة فى علم النفس .

و حصلت على اعتمادات دولية و متقدمة كممارس للتكيف العصبي والبرمجة اللغوية العصبية (NLP) ، بالإضافة إلى كوني مدربة معتمدة من الاتحاد الفرنسي للكوتشينج(FCF) و غيرهم .

وعلى مدار عقد من الممارسة و الدراسة المكثفة والبحث المستمر ، ركزتُ على امتلاك الأدوات الإكلينيكية والعملية التي تصنع فارقاً حقيقياً وملموساً في حياة الفرد.

و تخصصت في تقديم الدعم النفسي والإرشادي للمراهقين والبالغين , مع تركيز خاص على مساندة محاربيِ الأمراض العضوية المزمنة و الأمراض المناعية .

أتبنى في عملي شعار :

“كن قطرة .. أحدث فرقا”

فالماء بالنسبة لى يمثل التغيير بمرونة و تدفق الحياة بيسر ، و تماماً كقطرة الماء التي تملك من القوة والثبات ما يمكنها من حفر صخرة صلبة ضخمة ، أؤمن أن التغيير النفسي والسلوكي الحقيقي قد يبدأ هادئاً وبسيطاً، ولكنه عندما يستمر بوتيرة ثابتة وقوية يصنع تحولاً حقيقياً عميقاً لا رجعة فيه.

رسالتي هي : 

إحداث أثر حقيقي و بصمة في حياة كل من يشاركني رحلته العلاجية و أكون ضوء نجم يُهتَدى به فى صحراء الحياة.

هدفي الأساسي هو :

البحث عن النور بداخلك ، و من خلال جلساتي ارشدك بمرونة و تدفق إلى :

​▫️التحرر من علاقات الاستنزاف المؤذية المحيطة بك وإدارتها بشكل صحيح و وضع الحدود الواضحة لحماية سلامك الداخلي و العلاقة نفسها إذا كانت مع أقرب الناس إليك.

​▫️إعادة صياغة منظورك للحياة (تغيير النظارة) لتتمكن من تغيير ما يمكن تغيره و التكيف مع الضغوط اليومية التى لا يمكن تغييرها والاستمتاع بالواقع من قلب هذه الضغوط.

​▫️استكشاف ذاتك الحقيقية و التعرف على مناطق جديدة في شخصيتك واكتشاف نقاط قوتك لتدعيمها ونقاط ضعفك لتقويتها وتحويلها إلى ميزات تخدم حياتك بدلاً من تعطيلها ، و بالتالى فهم دورك ورسالتك لتبدأ “بداية جديدة” قائمة على التصالح الذاتي والسلام الداخلي.